News

  • 02_aroma
  • 03_studio
  • 04_webshop
  • 05_other
アロマオイルの楽しみ方

アロマオイルの楽しみ方について

ストレス社会と呼ばれる現代には、疲れた心と体を癒すアイテムがたくさんあります。
中でもアロマオイルの人気は高いです。アロマオイルの香りには、柑橘系・ハーブ系・フローラル系・樹脂系・スパイス系・樹木系・エキゾチック系の7タイプがあります。
1つの香りを楽しむのはもちろん、それぞれをブレンドして好みの香りを作るのも、アロマオイルの魅力です。

 

アロマオイルの楽しみ方

アロマオイルの香りを堪能できるよう、最近は様々な楽しみ方が紹介されています。

【芳香浴】

アロマディフューザー
現在、芳香浴アイテムで主流となっているのが、アロマディフューザーです。
適量たらしたアロマオイルを振動させ、ミストやスチームとして発生させ香りを広げます。
加熱しないので、アロマオイル本来の香りが楽しめるのが特徴です。

 

ハンカチ
外出先でもアロマオイルの良い香りを楽しむなら、1~2滴たらしたハンカチを持ち歩くと香りを手軽に楽しめます。色味のあるアロマオイルはシミになることもあるので、使用する際には注意が必要です。

【アロマバス】

お湯をはったバスタブにアロマオイルを適量たらし、疲れを癒す方法です。
全身浴・半身浴・足湯・手浴などで香りを楽しめます。
最近は好みのアロマオイルを入れたシャンプーや石鹸、バスソルトを手作りする方も多いです。

【マッサージ】

マッサージはアロマオイルの楽しみ方の中でも人気があります。
優しく全身にマッサージすることで香りと、アロマオイルが持つ有効成分を楽しめるのです。
血行が良く、体が清潔な状態のお風呂あがりのマッサージがより効果的です。

 

中目黒にあるbe my selfでは、オーガニックの香りが魅力のアロマオイルを使用したアロマヨガを開催しております。マタニティヨガやハタヨガ、デトックスヨガなどのクラスもご用意しております。

PAGE TOP